☆Newクラス開講

2020.5月中旬からはじまります







○Inner Beauty program 

～ こころと身体生まれ変わる

リズム&ヨガ ～

(毎週木曜10:00～・土or日の午後クラス)

＊専用チケット

¥20,000 (税込) 10回券

(体験は1,500円

mahina通常チケットもご利用いただけます)



ヨガで表層部の筋肉を緩めた後，

音楽に載せてコアな筋力トレーニングを行います。

サウンドのリズムに乗せて楽しく行ないます。 

女性向けクラス。

デコルテや鎖骨、ウェストや背筋。

女性ならではの美を内側から引き出していく

プログラムです。

調和した美。

それは個々にしかない

神様から与えられたオリジナルなものです。

まずは自分の全存在を認めることから

はじまります…  揺るぎない幸福とセンターラインを整えていきます。

実は深い意味合いが込められているクラス。 

受講者のステップに応じて

無理がないやさしいプログラムから

始めていきます。 







○完全プライベート

伝統ヨガニードラセッション

週末1名様限定(金or土の18:30～)

＊お一人様 ¥20,000 ( 税込 ) 2hコース

( 体験1h ・ 1.5h コースもご用意しております) 





全身のクリアリングをじっくり2時間かけて行なうインドヒマラヤの伝承ヨガニードラ。



精神こころスピリット、

心身まるごと根本的な浄化を目的とした

ヨガニードラセッションです。



本質のままに生きるとともに

地に足をつける内的意識が深まります。



どんどんシンプルにありのままに戻ってゆく

プログラムです。









※ どちらも完全ご予約制です。

(まだまだ自粛期間の延長上でありますゆえ，事前のカウンセリングと衛生管理の徹底、少人数での開催とさせていただきます。状況が落ち着きましたら，出張コースや1日レッスンも承ります)









○＊・*



世界が明るい兆しをみせ



全国のセラピストさん

インストラクターの皆さまとともに



本格始動できる世の中になりますように。







mahina.

#ホームページリンク 

こちらから↓