心身を深く癒す「眠りの瞑想」
ニードラとはサンクスリット語で「眠り」を意味します。
寝ころんだ休息の姿勢で言葉のガイドをもとに瞑想をおこなうヨガニードラは、
情報が多い現代社会の中で深いやすらぎを得ることができます。
通常のレッスンやケア、オンラインレッスン問わずこちらからご予約いただけます。
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- 2023年5月27日イベント空間演出live vol.23『piramid』2023.7/2(日)開催決定！！
- 2023年5月25日イベント潤いの朝陽館さんヨガイベント 6/19・19:00 【新緑ならでは第２段🌿いきいきフレッシュハーブの蒸気浴とティーを味わう 朝陽館さんお手製・彩る季節の夕食付き】
- 2023年5月15日mahina's リトリートツアーうるおい碧の星空ヨガニードラリトリート6/2〜3 エネルギーチャージ
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