2021年8月30日 / 最終更新日 : 2021年8月30日 mahinamakana 日常に活き生かされ粋るヨガ時間 扁桃体と前頭前野の関係性 〜不安のメカニズム〜 本日は施術やヨガの合間にも お話しをシェアさせていただきましたが 大切な解説なので 今の段階レベルでまとめておきます😊 扁桃体と感情、前頭前野の関係性に ついてです。 不安や恐怖の 思考パターンは […]
2021年8月19日 / 最終更新日 : 2021年8月19日 mahinamakana 東京出張2021. 東京オンライン出張への見合わせ 【ふたつの大切なお知らせ】 9/17・18 ꙳⋆◌𓐍東京の方限定𓐍◌⋆꙳ 東京オンライン出張 コロナ対策感染拡大防止対策のため 出張での対面は大変残念ながら 今回も見送りとさせていただきます。 […]
2021年8月16日 / 最終更新日 : 2021年8月16日 mahinamakana イベント チャクラの基本を学ぶオンライン講座 2021.9/23 10:00〜12:00 ご予約スタート zoomオンラインにて チャクラの基本を学ぶための講座です。 チャクラとは 身体のなかにあるエネルギーの渦スポット。 どのチャクラもバランスよく 活性化し、お互いのチャクラが融和していることがとっても大切です。 チャクラ […]
2021年8月3日 / 最終更新日 : 2021年8月3日 mahinamakana ヨガニードラってなに？ 『脳科学とヨガ』 富山大学附属病院での生体反応データをとる試みへ 昨日は 中部科学技術センター主催 『ヨガと脳科学』の進行で 富山大学附属病院へ参りました。 高雄先生のもと ヨガの生体反応を 実際にデータ化する試みの日でした。 脳科学からみたヨガの検証も ご解説いた […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 mahinamakana イベント am 6:30 音ヨガシリーズ 朝ヨガ 〜椅子を使ってすっきり目覚めよう〜 am 6:30 音ヨガシリーズ 朝ヨガ 〜椅子を使ってすっきり目覚めよう〜 朝の光りと風が心地よい はちまんさんにて 戸谷さんのフレットレスベースな生演奏とともに。 ハワイの海が感じられるような 美しくもグラウディングす […]
2021年7月17日 / 最終更新日 : 2021年7月17日 mahinamakana イベント 中部科学情報誌に掲載していただいた記事の内容はこちら こんにちは。 浜松市をメインにヨガ講師をしております、 mahina makana(マヒナマカナ) 代表 丹原尚美と申します。 わたくしは主に二つの視点から ヨガをお届けしております。 １つは整理解剖学に基づいた地点です […]
2021年7月17日 / 最終更新日 : 2021年7月17日 mahinamakana イベント 中部科学技術センター 地域産業科学情報誌にキャタリストとして掲載されました 公益財団法人 中部科学技術センター 地域産業科学技術情報誌 CSTC news 2021.7 summerにて こどもに科学を伝える キャタリストのひとりとして 活動を掲載していただきました。 ありがとうございま […]
2021年7月12日 / 最終更新日 : 2022年4月24日 mahinamakana 商品紹介 〜寝苦しい夏の夜も大活躍〜mahinaピロー 夏の使い方 ❊𓂅𓂃𓈒夏のトリセツ𓈒𓂃◌꙳𓏸 小豆とハーブを使った セラピストハンド mahinaピロー 詳細はこちら 【夏の使い方】 小豆は天然素材のなかでも 非常に高い吸熱効果を持ちます。 […]
2021年7月4日 / 最終更新日 : 2021年7月4日 mahinamakana イベント 朝活モーニング 〜音とマインドフル瞑想〜 𓂅𓂃𓈒𓂂°◌꙳ 𓂅𓂃𓈒𓂂°◌꙳ 𓂅𓂃𓈒𓂂°◌꙳ 𓂅𓂃𓈒𓂂°◌꙳ 朝活 モーニングカフェ 〜音とマインドフル瞑想〜 7/17（土）6:30〜7:30 【場所】環状線沿い三方原 はちまんさんにて 椅子を使ったヨガ […]
2021年6月1日 / 最終更新日 : 2021年7月17日 mahinamakana イベント なないろのわたし講座オンライン 6/15start⭐︎ ご予約開始 joyeux & mahina makana なないろのわたし講座 2021 summer ご予約フォームはこちらから. 【本講座スタート】 2021.6/15 （火）スタート 隔週火曜 20:30〜22:00 […]
