日常に活き生かされ粋るヨガ時間

2024年5月2日 / 最終更新日 : 2024年5月2日 mahinamakana イベント

vol.2のご案内　「物腰の柔らかな身体づくり。はとむぎの薬膳スープ。」ボディ・スピリット・マインド調和し輝きだす乙姫時間 6/2・ 11:00-13:30

⁡vol.2のご案内です 6/2 （日）11:00〜13:30 in LOKAHI 体幹編 「物腰の柔らかな身体づくり。 骨盤内の転子を整える自己整体」 「物腰」という言葉は 古くから存在している言葉です。 日本の歴史や […]
2024年5月2日 / 最終更新日 : 2024年5月2日 mahinamakana イベント

vol.1 開催しました✨　ボディ・スピリット・マインド調和し輝きだす乙姫時間 次回はvol.2 6/2 ・vol.3 6/30 11:00-13:00へと続きます

vol.1 「上虚下実の身体」 「雑穀ごはん　美味しい炊き方 〜otohimeブレンド使用〜」 いよいよ幕開け開講いたしました✨ まずは雑穀の洗い方を。 雑穀は、お塩との抜群の相性で 中でも舞依子さんがおすすめなお塩のブ […]
2023年10月13日 / 最終更新日 : 2023年10月13日 mahinamakana イベント

新月の香りメディテーションin 朝陽館さん11/13・19:00 【朝陽館さんお手製・彩る季節のお食事付き】

⁡ 💠次回の朝陽館さんイベント 11/13 （月） 夜の部19:00〜21:00 ちょうど新月にあたるので オリジナリティブレンドで新月の香りを イメージします ・ ・ 【11月のテーマ🌕】 新月の夜をイメージするような […]
2023年10月9日 / 最終更新日 : 2023年10月9日 mahinamakana イベント

11/13『子宮を温めるCARE ◆小豆の香りに包まれて骨盤から和らげる女神ヨガ　内側から温まる根菜たっぷり煮込みごはん』季節を巡る12ヶ月　鎮カフェcare time より

引佐の森に囲まれた かつて画家さんの閑静なアトリエであった モダンで美しい空間の鎮カフェさんにて 季節を巡る12ヶ月のセルフケアを シェアさせていただいています。 ・ ・ ・ 鎮カフェを取り仕切る お料理人の田光舞依子さ […]
2023年9月17日 / 最終更新日 : 2023年9月18日 mahinamakana イベント

10/9 『秋の風　金木犀の香り　フットケア　足首がきれいになるヨガアプローチ』季節を巡る12ヶ月　鎮カフェのcare time より

引佐の森に囲まれた かつて画家さんの閑静なアトリエであった モダンで美しい空間の鎮カフェさん。 わたしも　プライベートで 時折、訪れさせていただいています。 読書を楽しみながら　森の景色を楽しみ 雑穀のランチを　楽しんで […]