音と香とヨガニドラ。

春の訪れに出会う　静寂のひとときを。

クリスタルとギターの柔らかな空間を響かせる杉本直之さんの音に包まれ、キャンドルと香を焚きながら

yoganidraの時間を過ごします。

yoganidraとはヨガニドラ。

呼吸の深みやリラクゼーションの骨頂に辿り着くとされるメディテーションに近いヨガです。

普段の意識状態よりも、内的に意識が向きます。

副交感神経が優位になることで身体じゅうの緊張が鎧をとったように外されてゆきます。

弛緩がすすみ、身体の奥がじんわりと和らぎだすのを感じることでしょう。

【日時】

2026.3.8. 19:00-20:30

【場所】

中瀬LOKAHIさんにて

(完全貸切／ご予約少人数制)

【料金】

お一人様　参加費 ¥6,600

当日は、田光舞依子さんによる、特別な雑穀お弁当をご用意しています

17:00-19:00 空間を解放しています

どうぞお寛ぎいただきお召し上がりください

(要ご予約・おひとつ ¥1,850税込 )