昨日は

中部科学技術センター主催

『ヨガと脳科学』の進行で

富山大学附属病院へ参りました。

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高雄先生のもと

ヨガの生体反応を

実際にデータ化する試みの日でした。

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脳科学からみたヨガの検証も

ご解説いただき

これまでの

点と点が繋がりました。

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自律神経と脳科学がわかりやすく

図解された講義、

今まで聞いた整理解剖学のワークのなかで

一番おもしろく繋がりました。

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ヨガで最も

提供したい

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“脳を自ら導かせるちからが

自分にある体感”

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“本当のリラックスとは

感覚が冴えてすっきりとしていながら

心身が緩んでいる状態” 

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それはまさに

ヨガニードラの真髄だったのです。

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ぴったり合う。

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まるでパズルのピースのように。

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西洋医学と東洋の中医学が

少しずつ

科学の立証で結ばれてゆくことを

体感しました。

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この企画が全国の科学館で

ひとつずつ開催されゆくことを

わくわくと今から想います。

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