乙姫時間　ダイジェスト版

ランチ&ディナー会のお知らせ

2024.8.9 (金) in LOKAHI

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■ランチ会　11:00-13:30

■ディナー会　18:30-21:00

［ご参加料金］

お一人様　8,800円税込

お食事の会を通して

乙姫時間vol.1〜3までの内容をぎゅっと濃縮にまとめて、わたしたちがキャッチボール形式でお伝えいたします。

インスタやSNSでは話せない、もっと真髄に迫ることにもふれていきます。

舞依子さんは雑穀お料理レシピを公開！

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お食事の後は

乙姫時間・特別ボディスピリットマインドワーク

実際に身体を使ったワークをおこないます

(ヨガマットをご用意ください)

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乙姫時間ダイジェスト・6名さま限定

mahinamakana®︎施術をショートコースで

ご提供いたします

ランチ会とディナー会のあいだに

ご希望の方は　整体CARE または　フェイシャルアロマトリートメント　を承ります

□14:00-14:30

□14:30-15:00

□15:00-15:30

□15:30-16:00

□16:00-16:30

□16:30-17:00

30分コースの特別ショートバージョン

○整体CARE 3,500円税込

○フェイシャルアロマトリートメント3,800円税込

ご予約ご希望の方は

時間枠をお申し出ください

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施術をご利用頂いた皆さまに

台湾生まれ阿原YUANの高貴なアロマブレンドをしようしたボディオイルをプレゼント！

日頃のケアにお楽しみください

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乙姫ダイジェスト① 2024.8.9

実施内容について

ボディスピリットマインド編

①上虚下実について

穏やかでいて重力と調和した身体の使い方

②転子を意識した足のエクササイズで

物腰の柔らかな身体づくり

③丹田のありかを体感できる

下腹部のトレーニングで　磨かれる選択力

雑穀お料理編

① 雑穀ごはんの基本

美味しくシンプルにパワーに満ちたごはん

② はとむぎの薬効について

はとむぎ薬膳スープで滋養と浄化を高める

③ 女性にうれしいもちあわの魅力

万能もちあわを使ったあんかけ作り

2024.初夏からはじまった乙姫時間。

ありがたくも大変ご好評をいただき

ご協力頂いているお料理担当の舞依子さんと

ひとしおの感動を頂いております。

実際にご参加くださっている

皆さまの様子をみていると

少しずつ　明らかに変化を感じます

身体まるごとでワークの体感を重ねることでの

事実的な深い弛緩、お顔のやすらかな表情

みなさまがいきいきと輝いて帰っていかれるのです

興味はあるけれど　ちいさな子どもがいると、なかなか参加をするのに勇気がいる…

そんなお言葉を投げかけてくれたママさんの想いを　たいへん貴重なご意見として

度々　お聞きいたしました。

小さなお子様をもつお母さまや

日中お仕事で

開催時間と合わない方に向けて

「乙姫時間　ダイジェスト版」で

幅広い方々にお楽しみいただけますように💫