クリスタルボウルとヨガニードラ in LOKAHI 9/24（日）2部構成で開催決定
9/24 （日）浜北の古民家LOKAHIにて
Crystal yoganidra を開催いたします
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プロの演奏者
クリスタルボウル&ギター奏者
杉本直之さんとのコラボレーションです
ゆったりと身も
こころも開放して
呼吸を深め
意識を内に向けて最上のリラクゼーションへ。
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意図的に 深くこころの内面へと漕ぎ出す
ヨガニードラを行います
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直之さんのクリスタルボウルとギターは
まるで
優しい海へと誘いだすような
ボートみたいなのです。
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こころが 自由に こどものように
解放され
羽が伸び出して
本来の自分に戻るような
心地よさに包まれます
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こころと身体の 見えない部分の緊張が
ぽろぽろと鎧が剥がれるように
軽くなってゆく。。。
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ヨガもヨガニードラ 初めての方も
どうぞ ご安心ください⭐︎
音の波に浸り 委ね
ただ ただ 心地を堪能してください
わたしが 少し 呼吸や身体の弛緩を促すよう インストラクションをかけますが
眠くなったら 寝てしまって
もちろん かまいません＾＾
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◆14:00の部 15:15終了
◆18:00の部 19:45終了
2部構成で 行います
【持ち物】
◆ヨガマットと大きめのブランケット
◆動きやすい格好
◆水分補給
◆ヨガマットとブランケットがない方は
数に限りがありますが ご用意しております
◆代用で大きめのバスタオルでもOK
◆クッションなど
心地よく 安らげるものがあれば
お持ちください
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【14:00の部】では
13:30 入場受付・開始です
未就園児のお子様は託児をご希望される場合、
ご相談ください。
14:00の部のテーマ
〜大人も こどもも 畳のうえで
ごろんと 大の字になって
音と深まる呼吸に包まれて 〜
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大人 4,400円税込
※お子様の付き添いでご参加なさる場合、
大人 2,200円税込
お子様は何名いらっしゃっても無料でご参加いただけます
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お付き添いの方はお子様を安全にお見守りください。
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18:00の部のテーマ
〜キャンドルナイトとお香を立ち込めて〜
特別完全ご予約少人数制セッション
こちらは 大人のみのご参加になります
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大人 お一人様 6,800円税込
(中高生もご参加可能です
人数に限りがあるため、料金は大人と変わりません)
終えた後は 香り高い加賀棒茶を
お出しいたします。
ほっとひといき お寛ぎください。
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18:00のお時間は
完全に別世界へと誘う
特別セッションとなります。
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お香が立ち込める
キャンドルと音に包まれて
ご自身の最高のリラクゼーションの心地と
出会ってください
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リラックスは 無限です。
呼吸は 無限の可能性に満ちています。
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わたしは 20年ヨガとともにありましたが
今もなお、新しい発見があります。
飽きることをまるで知りません。
新しい 隙間
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新しい 至福
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新しい わたし
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新しい 安らぎ
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新しい リラックスに … 出会います
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出会い続けています
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皆様にとって
特別な
シャンティなお時間となりますように。
丹原尚美
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古民家LOKAHIについて
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丹原
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